太极拳。记者 陈元才 摄
杨振铎是杨式太极拳的第四代传人,如今年岁已高的他渐渐淡出带徒授拳的日常事务,而他的3个孙子已完全接过了他的衣钵。
对于太极拳的保健作用,杨振铎说:“太极拳讲究‘动静结合’,融合了中华民族‘天人合一’的文化精髓,与中医理论并称为国之瑰宝。太极拳动作柔和均匀,因此男女老少皆宜,甚至身体较弱、有病的人也可以练太极拳,尤其是胃肠不适、精神衰弱者,练太极拳还有利于病情的缓解和康复。”
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