今天父亲节:老爸咋吃更健康?
你家饮食最不健康的那位是不是也是老爹?爱吃肉,无肉不欢;重口味,一块酱豆腐就一口馒头;爱喝两口儿,一天三顿酒;最爱的小吃全是油炸食品、高糖食品,对蔬菜、水果视若无睹……不要以为吃的喝的对健康影响不大,如果这样的饮食成为习惯,就可能成为威胁健康的主要因素。父亲节之际,特邀营养师杜婧,为老爸们量身定制,打造适合他们的健康营养计划。
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