海南5月高温天气不断 “热”、“冷”中暑一起防

　　海口网5月16日消息（记者 吴丹丹 通讯员 袁迎蕾 赵付竹）这个星期，海南的天气除了热还是热，短暂来袭的雷阵雨，也抵挡不了来势凶猛的高温。5月酷暑天，海口网温馨提醒市民，除了防范室外的“热”中暑外，也要防范由空调引起的“冷”中暑。

　　据省气象部门监测，5月16日8时至5月16日15时，全岛各市县最高气温出现在临高，达38℃。预计周末两天，全岛天气晴间到多云为主，局地会有午后雷阵雨，最高气温可飙至37℃，高温天气不缺席。

　　“中午时间段出行在烈日下，火辣辣的感觉仿似在烤肉。”不少市民如此抱怨。从5月10日起，海南的高温预警信号只停歇了一天，其中澄迈、昌江、临高等市（县）成为高温天气的“重灾区”。面对接踵而至的“高温橙色预警信号”，海南人民只能尽量往空调房里躲。

　　在空调房里是舒服了，但这对健康有利吗？其实不然，在空调房里也会引发“冷”中暑。

　　根据专家解释，不同的温度对人体生理活动的影响不同，高温对人体温度的调解不利，在正常情况下，人体是通过传导、对流、辐射和水分蒸发来调节体温，使之适应外界和内在的条件，在高温天气里，人体散热困难，体温调节功能受到限制，易造成热量积蓄在人体内而引发中暑。

　　而中暑不光发生在室外，在室内也可能会变相中暑。长期在室内吹空调，不出汗，或贪食冷饮，容易患“冷”中暑。因此，适当的自然排汗是有必要的。

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