建议培养更多兴趣爱好 教育部门将巡查“禁烟”
“要是强制青少年戒烟,估计很难成功,最好采取转移注意力方式,让他们戒烟。”国家二级心理咨询师冯治中说,青少年生理成长的成人感,让他们模仿成人的行为,再加上身边朋友吸烟、网络及电视吸烟镜头等影响,促使他们尝试吸烟。同时,学习有一定压力,部分学生用吸烟来缓解焦虑。还有少数同学是因为家庭问题。这一阶段,青少年有叛逆心理,若是家长和老师强制他们戒烟,可能适得其反。
冯治中建议青少年,要真正认识到吸烟的危害,不光危害自己健康,还对别人有很大影响。青少年可以多培养一些兴趣爱好,来转移注意力。比如,多去打篮球、踢足球、参加志愿者活动等,把注意力放到感兴趣的事物上,不再专注烟。此外,青少年还可以采取“厌恶疗法”来戒烟,也就是看一些吸烟而导致器官病变的画面,对画面产生厌恶的同时,认识到吸烟会产生的恶果,从而拒绝吸烟。
教育部日前下发全国各级各类学校禁烟通知,通知要求,凡进入中小学、中职学校、幼儿园,任何人、任何地点、任何时间一律不准吸烟。校长是学校禁烟第一责任人,要在校门口显眼处设立“无烟校园”或禁烟标志。学校不设置吸烟区,不摆放烟具,不出现烟草广告或以烟草品牌冠名学校、教学楼,学校小卖部不得销售烟草制品。要做好校外人员进入校园时的禁烟解释和劝导工作。对于高等学校,所有建筑物内一律禁止吸烟,也不得设置吸烟室,在醒目位置要设置禁烟标识和学校禁烟监督电话。
从海南省教育厅获悉,根据教育部通知精神,海南省各级各类学校2014年春季开学全面开展禁烟工作。海南省教育厅相关负责人介绍,今年6月初,他们将组织督察组到各级各类学校巡查,对禁烟工作措施落实不力的单位和学校要进行查处通报。
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