孙悦伤情恢复比预期快1个月:重回球场应该很快

孙悦伤情恢复比预期快1个月

　　据《北京青年报》记者宋翔报道，昨天在沈阳CBA体测现场，孙悦透露自己现在的恢复情况要比计划快一个月左右，但也仅恢复到了理想状态的五到六成。

　　“现在可以进行一些有球与投篮方面的训练，但在力量上还是有所欠缺，我在做力量时心里还是不太敢完全发力，也有些怕。”孙悦对北京青年报记者说，“我回到球场应该会很快，但找到比赛感觉肯定还需要一些时间，毕竟我一个夏天都没有打过一堂训练课。”

　　在两个月前，孙悦刚从美国手术归来后，就在著名康复专家陈方灿博士的团队下进行着康复训练。在那个时候，孙悦的手臂还不能完全弯曲，每天要进行三个小时左右的理疗与康复训练，还不能够碰球。而在那之后的一个月，孙悦便可以进行一些有球、脚步方面的训练了，随后慢慢的，他也逐渐能完成运球、投篮的练习。孙悦说：“我现在的恢复速度要比计划快一个月左右。”

　　虽然康复比预期中的要快，但远没有恢复到理想的状态。从这几天的训练中看，孙悦在运球时还不是很流畅，“因为之前手术就是将我的关节拉紧，这会影响到动作的活动程度，现在就是逐步通过拉伸、治疗让这些关节、肌肉逐渐能拉伸开。”孙悦对北青报记者说，“我觉得现在只恢复了五到六成左右。”

　　孙悦还向北青报记者透露了接下来的一些康复计划，能够与全队打对抗的话可能还需要一个月左右，争取在新赛季开始前能做到这一点。而要完全找到比赛感觉，还需要一段时间。

　　孙悦说：“刚开始时我心里比较着急，有时会沮丧，但马布里、闵指导（闵鹿蕾）都对我讲，现在养伤并不是心里着急就能解决问题的事。只有调整好心态，才能冷静地思考，并做好自己该做好的事情。如果操之过急的话，反而效果可能会很不好。所以我现在的心态已经调整过来了。只有自己真正痊愈了，才能在赛场上去更好地帮助队伍。”