马拉松热启示录 跑步礼仪正在路上

　　跑步运动越来越受到大众的热爱和追捧，各类跑步和马拉松赛事也如雨后春笋般在全国各地兴起。随着参与人数的增加和关注度的提高，跑步运动带来快乐和商机的同时，也不可避免地带来了一些问题。跑步礼仪就是一个跑步圈子里曾经不太被关注，随着跑步热的逐渐升温，最近才开始受到热议的话题。

　　引爆“跑步礼仪”话题的是国内最具影响的马拉松赛事北京国际马拉松。今年的北马，6万多人争夺3万个参赛名额，创下了国内马拉松报名人数的纪录。9月20日的一场狂欢后，随着跑者们的快乐和激情一同释放出的还有各式各样的“吐槽”，其中一部分可以归结到“跑步礼仪”的问题上。

　　起跑、跑步中的过分推挤，男跑者对女跑者缺乏“尊重”，在补给点乱扔垃圾，怠慢志愿者，随处“方便”……对这样一些马拉松赛事中常为人诟病的问题，资深跑者、媒体人温凤麟颇有感触，他举了一个例子：“大家都不会排队，几乎从领装备时就开始，永远都是排成两队。比赛中上厕所时，排的队列会把正常行进的人流切断。”

　　今年北马后的“吐槽”中，不少参赛者在列举种种不文明的跑步现象时，都与参加国外赛事的见闻进行了对比。温凤麟有过几次出国跑马拉松的经历，在他看来，跑步礼仪方面，国内和国外的差距很明显，“上厕所排队，日本人都会自觉留出一个两米的过道让别人通行，而且在厕所前还有专人引导大家按秩序排队。”在日本，温凤麟还看到一位参赛者随手把香蕉皮扔到地上，“一看他胸前有两个字，是国内某跑步团体的名字。”这一幕令他印象深刻。

　　跑步已成为时尚，马拉松赛事也进入蓬勃发展的阶段，不过，这都是近几年的事。2011年，全国共有22场马拉松赛事；2015年，这个数字是56场，增加了1.5倍。爆发式的增长似乎使各类问题的衍生成为某种必然。与计时奖牌、线路布置、赛事补给等由组委会决定的“硬件”不同，礼仪则与参赛者自身素质有关，直接体现参赛者的整体素养。关于比赛中的负面礼仪现象，有跑友将原因归结于参赛人数太多，但柏林马拉松、东京马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松、波士顿马拉松、伦敦马拉松这6大满贯赛事，哪个参赛人数也不比北京马拉松少。

　　跑道上反映出来的不良行为，本质上是社会文明程度的缩影。对此，跑者温鑫认为：“人多了自然鱼龙混杂，和跑不跑步关系不大，也不能说跑步的人都是积极向上的。”资深跑者、北京晚报记者陈远丁认为跑者该遵循的礼仪没有什么特殊性，所有的跑步礼仪都是一个社会人该遵循的普世价值。已经参加过多次马拉松大满贯赛事的央视体育评论员于嘉表示：“相比国外较为成熟的马拉松赛事，国内赛事在跑步礼仪方面确实存在差距。大家觉得光跑就行了，遵守秩序、互相谦让的意识还没有普遍形成，而且有新人不断涌入，国外的跑步群体已经相对稳定。要使这个问题有所改观，需要所有人身体力行，特别是像我们这些能影响到别人的人要先做起来。这是一个过程。”

　　不久前成立的首都媒体跑团主动承担媒体的社会责任，也在近期发出了多篇关于跑步礼仪的文章，希望对明确跑步礼仪和引领马拉松健康发展做些工作。

　　马拉松热是经济社会发展到一定水平的产物，作为社会向前发展的一个信号灯，希望马拉松参赛文明礼仪能够对社会行为规范的建立起到引领作用，也希望所有跑马拉松的人都成为一颗种子，用正能量影响周围的人。