调查：韩国人日均坐7.5个小时 睡6.8个小时

　　据韩媒报道，韩国保健福祉部与疾病管理本部针对5000名19岁以上成年男女进行调查，并于11日发布《2014国民健康统计》报告。调查显示，韩国人每天平均坐7.5个小时，睡6.8个小时。

　　韩国成年男女每天平均坐着的时间分别为7.7个小时和7.4个小时。收入越高坐着的时间越长，高收入人群为7.9个小时，中高收入人群为7.6个小时，中低收入人群为7.5个小时，低收入人群为7.1个小时。

　　从各年龄段来看，随着年龄的增长，平均坐着的时间逐渐缩短。19-29岁人群每天平均坐8.7个小时，坐着的时间最长。30岁年龄段为7.6个小时，40岁年龄段为7.3个小时，50岁年龄段为7.1个小时，60岁年龄段为6.7个小时，而70岁年龄段则为7.5个小时。

　　虽然韩国人每天平均坐着的时间较长，但每天坚持步行锻炼的人不及一半。最近一周内一次走10分钟以上、每天步行30分钟以上、如此坚持5天以上者在受访者中仅占41.3%。

　　在睡眠时间方面，韩国成年人每天平均睡6.8个小时。从各年龄段来看，19-29岁为7.1个小时，30岁和40岁年龄段为6.8个小时，50岁年龄段为6.7个小时，60岁年龄段为6.6个小时，70岁年龄段为6.4个小时。由此可见，韩国人年龄越高，睡眠时间越短。

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