一天的伙食=常人一顿！ 艺体女孩讲述人生历练场

进入新浪实习

　　我叫韩楚暄，1995年3月9日，我出生了，意味着我的人生开始了！

　　从小我的体质不好，身形也非常瘦弱，隔三差五的就进医院输液、打针、吃药，这成为我们一家的心头之难。或许是这个原因，从小妈妈就给我报名参加了舞蹈培训，希望以此来锻炼身体，增强我的体质，那时的我从幼儿园开始，就经常演出，参加各种各样的舞蹈比赛，也是因为有了舞蹈的基础，才让我踏上了我的艺术体操之路。

孩童时的我

　　说起艺术体操，很多人就会单方面的认为是体操，什么高低杠、跳马、吊环等，但这两个项目其实是完全不同的。艺术体操，是一项手持轻器械在地毯上进行女子竞技体育项目，被誉为地毯上的芭蕾，世界上最美的体育项目之一。它的器械有绳、圈、球、棒、带五种器械，并分为集体和个人项目，与音乐结合，完成优美的成套。

球操

　　我的体育生涯其实不算长，2004年进入半专业俱乐部，2006年被选入省队进行全天专业训练，2013年退役，九年的运动生涯。我们的生活很简单，三点一线，从宿舍到食堂再到训练馆，日复一日年复一年。这样想想其实在家和父母相处的日子很少很少，逢年过节，都只有短短两三天的假期，大部分的青春都献给了艺术体操。（这里我想说出我内心真实的故事）

　　从进队以后，我并不是练得最好的，教练也不是很看好我，可以说我的前几年运动生涯，都是在场下度过的。那时的自己还小，很单纯，理解事情的方式也很简单，每天看着别的队友在场上努力拼搏，自己却没有这样的机会，我的心里真的很难过，也是从那时开始，我渐渐地知道了自己今后该怎么做。一次大赛过后，队里进行调整，教练给了我上场的机会，而这个机会让我无比的高兴，也很珍惜，从此，每年的比赛几乎一场不落，也取得了自己的理想成绩。

　　现在回忆起来，我们的故事很多很多，大多数都是关于训练方面的。记得有一次，天气非常炎热，而那天的我们在田径场上奔跑了40圈，我知道这对田径运动员来说是小菜一碟，但对于我们艺体的姑娘来说，简直就是要命，平时最惧怕跑步。那时，因为教练规定的任务是八圈一组在规定时间内完成，而我们一直没有达标，因为前一天的训练很累很累，所以我们都跑的不好，没有在规定时间内完成。随后，教练又给了我们一次机会，可当时我们已经很累了，仍没有达标，就这样持续了一个上午。我们一直在田径场上跑，可还是没有达标。太阳不知不觉已经晒到头顶，6月的天气渐渐炎热了，教练看我们都没劲，就让我们稍作休息，下午再战。我们回到宿舍后，几个姐妹在一起抱头痛哭，我现在说出来大家可能觉得没什么，但是那种心情只有我们才能体会，在你最疲惫的时候，还有艰巨的任务没有完成，在你最努力的时候，可还是达不到教练的要求。我们几乎想要逃跑，想要过普通孩子该有的正常生活，想要我们告别已久的暑假，想和爸爸妈妈一起去旅行。但是，想想当初进队时对家长的承诺、对自己梦想的追求，我们不能放弃，我们还要为省争光，最终我们完成了那次任务，而这只是其中再小不过的一件事了。

看我们的韧带是不是很好呢

　　要说起最难忘的，就是我们控制体重的故事了。因为艺术体操这个项目对体型的要求非常严格，一上场，裁判首先对你的外形进行判断。所以，要想保持体型，就必须要忌口，一天下来，还没有别人一顿吃得多。什么零食呀、饮料呀统统都不能出现在我们的世界里，就连喝水，都只能小酌几口。这种吃不饱的日子，我们当然忍受不了，私下背着教练偷偷吃零食，那是再正常不过的事情了。我们在教练面前都表现的很斯文，吃的很少，等教练一走，一个个狼吞虎咽。另外，放假归队时，每个人都悄悄带了零食藏在宿舍的各个角落，教练也都知道我们的小心思。所以，每次放假回来后的第一件事就是查宿舍，每次检查完后，教练都有所“收获”。因为体重不达标，所以我们基本每周都要受罚。平日里，我们谈论的话题都是各种好吃的，看电视我们也会选择美食节目，大家一人一个小板凳，坐在电视机前，流着口水，那种饥肠辘辘的感觉现在想起来真是难忘。

姐妹们

　　2013年全运会后我选择了退役，进入大学的生活。在校园里，我感受到很浓郁的学习气息。随后。进入健美操队，而这是一个全新的项目，健美操属于动感和能力强的那种类型，而我们艺术体操是属于优美的感觉。所以，刚开始大家很不适应。后来，经过教练的训练，熟悉了这个项目，我们开始代表学校参加各种比赛，也获得了很好的成绩。

我们的母校

　　就我个人而言，非常喜欢瑜伽这项运动，所以在大学的业余时间，我报选了反重力空中瑜伽课程，这又是一个我从来没有接触过的项目，抱着忐忑的心情我尝试了，结果一样收获很大。虽然很累，但是我喜欢尝试新鲜事物，喜欢全新的挑战。时光飞逝，转眼间我已经大三，一次偶然的机会，我看到冠军基金发起的新浪体育招募运动员实习的工作机会，于是我投了简历。经过漫长的等待和层层选拔，我入选了，真的没想到。接到通知的我高兴地蹦了起来，或许正是运动员突破自我的那种精神，才帮助我走到今天。

就是这么轻松

　　现在我就在新浪体育实习，每一天都过得很充实。从运动员转换到职场的角度来说，我们专业不对口、职场经验为零，就像一个刚出生的baby，什么都不会。但是，这里的老师们了解到我们情况后，传授了很多新的知识，帮助我们提高职场技能。

　　在这里，我只想说声谢谢！

　　感谢艺术体操让我有了可以引以为傲的运动成绩，感谢冠军基金和新浪体育提供我们在这里学习的机会。我相信，离开赛场的我也一样可以带着运动员的精神，发挥自我价值，做更好的自己！