1、胖瘦和体型
研究认为,不同的人有着不同的代谢率,通常代谢率较低的人就容易长胖,这是由于体形遗传因素而决定的。说的接地气一些,比如大家都吃一样的东西,每天干同样的活,但胖瘦却不同。所以,如果夫妻俩中有一人比较肥胖,那孩子将来发胖的几率是30%,如果两个人都偏胖,那孩子至少有一半的几率成为胖子。
所以,如果天生有肥胖的基因,那你只能是尽量管住自己的嘴了,少吃多运动绝对是不二法则。
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