天津女排训练
在今年一月结束国内联赛的征战后,等待天津女排[微博]的下一项比赛则是要到七月才将打响的全国女排冠军赛,留给球队的备战期长达5个多月之久。虽然常规训练要持续数月,又加上队中的两名二传全部被抽调至国家队,但主帅王宝泉还是想尽办法提升队员们的训练积极性,同时快速提升年轻队员的技术能力。
记者3月24日来到体工大队训练馆,天津女排的训练课正进行到分组对抗阶段,场上进行着一场“新老对决”:一方由陈丽怡、张晓婷[微博]、李莹[微博]和王茜[微博]组成,另一方则是杨琳琳、于鋆炜、王佳敏[微博]和刘立雯四名年轻队员。两边攻防都是“一对一”进行的,王茜和刘立雯两名自由人则是客串二传的角色。
“近期训练还是以单项为主,两名二传都在国家队集训,所以我们练习进攻、防守、后攻、小球等比较多。训练中也会想办法增加一些花样,让老队员们调整伤病的同时,还要保持一定的训练强度,另外也是让年轻队员练得更细致一些,增加训练的趣味性,提升队员们的训练积极性。”王宝泉说。
说到年轻队员,杨琳琳和于鋆炜两名年轻的攻手自然是重点,王宝泉表示:“主攻杨琳琳和接应于鋆炜是重点培养的年轻队员,这段时间她们的技术都有进步,扣球的力量和高度都有提升,特别是杨琳琳提高比较多,防守和小球也有长进。”而杨琳琳自己也说道:“这段时间教练主要就是抓我和于鋆炜的训练,不仅是技术训练严格要求,身体力量训练也是如此。去年联赛我们没怎么打,联赛之后教练也说过,要利用今年的冠军赛和锦标赛让我们去锻炼,所以我们俩也要利用这段时间做好充分的准备,努力去进步和提高,因为明年的全运会也要以我们本土球员为主打。”
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