美国男子不到6分钟倒跑1英里 打破吉尼斯世界纪录

强人。

　　据英国《每日邮报》5月5日报道，近日，美国男子亚伦·约德（Aaron Yoder）在美国堪萨斯州的贝瑟尼学院（Bethany College）以5分54秒25的成绩打破了一英里（约1609米）倒跑的吉尼斯世界纪录。

跑步中。

　　亚伦是贝瑟尼学院的田径教练，他在这所学院的林兹堡市级跑道（Lindsborg Municipal Track）上完成了这一壮举。在此之前的八周，他接受了每天45分钟倒跑和45分钟的力量训练，以使肌肉更好地适应倒退跑。除此之外，他还保持每周一天的前进跑来使全身肌肉保持活跃。

　　打破世界纪录后，亚伦的下一个目标是参加2016年夏天在德国埃森市举办的世界倒跑锦标赛。他希望以此来向全世界宣传倒跑这项运动并鼓励人们坚持运动。