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骑行容易摔伤?这些基本常识应该掌握

海口网 http://www.hkwb.net 时间:2016-09-22 11:07

 

资料图。

  在户外难免磕磕碰碰,咱手头得有一点急救药品和器具。

  由于大多数中国人对自我的保护意识太淡薄,我想提醒各位朋友:

  2个医用小镊子,几包医用棉签,医用纱布,医用胶带,脱脂棉,邦迪贴,防水胶布,医用酒精,医用双氧水,最后强调止血带。

  (从医车友“趙”——医生车友专业提醒正确方法:止血带是危险的:压力不够会变为出血带,超出压力及时间会导致坏死,最有效的是伤口直接压迫。)

  跌打损伤药:云南白药(口服/粉剂/喷剂)

  口服药:螺旋霉素/红霉素/阿莫西林/头孢/鲁喃贝特

  以上这些应该是每个车友家里必备的,一共有100元差不多,可是北京药贵,100元可能会不够。

  每一个药店都有,但是,对用法还是要简单说明一下,不可胡来。

  如果在土路上侧摔,伤口上有大量泥土,首选,用一次性棉签蘸双氧水冲洗伤口,用镊子(在双氧水或酒精中消过毒)夹着脱脂棉清除沙土,然后去除表面的泡沫,对伤口周边皮肤进行消毒,最后用纱布包上(不宜太紧太实,要保证良好的透气性),不可再剧烈运动,以促进愈合。

  如果测摔在沥青马路上,现有酒精清洗伤口,去除灰土和渣子,用棉花拭干,再用双氧水消毒,包扎。在夏天包扎后要尽快到医院处置,而且,当伤口稳定后,尽快取出纱布,能不包扎得尽量不包扎,更有益于尽快愈合。

  如果伤口上机械油(如被牙盘/链条擦伤),也要先用酒精,再用双氧水。

  如果伤口较深(大于2mm),一定要用大剂量的双氧水冲灌伤口,要用镊子将伤口撑开(爷们们得挺住,如果这一步没处置好,就让伤口闭合了,到了医院就更有你受的)。流血多时,务必要到医院打一针血清蛋白,不问价钱。

  个人经验:

  夏天,不建议使用红药水、紫药水、碘酒,因为这些只能起到防腐的作用,而对伤后愈合不利,如果伤口早期处理得好,合理包扎后配合口服药(如阿莫西林/头孢/鲁喃贝特)这些东西都是多余的。

  我每次外出我都带着几样东西(镊子,棉签,纱布,双氧水100ml,防水胶布,止血带),有些事情发生后,处理得时机是非常重要的。

  一些急救常识也是非常必要的。

[来源:东方红运动网] [作者:] [编辑:符德铭]
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