细节决定成败!郎平狠抓每个细节:吃饭时都紧盯

郎平

　　央视体育频道的《体育人间》播出了记录片《转折点-郎平》（上集），在节目中播放了中国女排训练和生活中的一些镜头。郎平在训练中狠抓细节，同时要为运动员的每一个伤病、吃饭操心，而她自己的腿伤比较严重，可能需要手术治疗。

　　今年二月份中国女排开始集训，备战奥运会。在训练中郎平狠抓细节，在谈到主攻在训练中打调整攻暴露的问题时，她对队员说：“打大调攻的几个队员，朱婷、张常宁、刘晓彤、刘晏含，你们几个失误率太高。强攻打的水平不够高，不是被拦死就是失误，需要耐心一些，打不死再来，减少‘不是你死就是我活’这种失误和被拦。”

　　在训练后她会给在训练中表现好的队员奖励，赖亚文教练表扬说袁心玥在训练中拦网不错，要给奖励。郎平总结说：“今天你拦网的手伸过去了。”袁心玥显得很兴奋。

　　在训练中丁霞的腿出现一些问题，郎平把丁霞叫了过来，丁霞说她的腿很痛，于是郎平让她跟美国体能教练进行康复训练。谈到丁霞的腿伤时，郎平说：“我完全不担忧，出不了大事，我就给她调一堂课就行了。”在运动员吃饭时，郎平每顿饭都要紧盯着她们。比如朱婷是河南人，喜欢吃面食，但吃蔬菜比较少，郎平在吃饭时就一直叮嘱朱婷要多吃蔬菜。

　　由此可见郎平在训练中抓得很细，郎平说：“队伍基本功太弱，必须一个动作一个动作地抠。”而她的训练是比较科学的，象丁霞有了腿伤，马上让她调整一堂课。对于运动员在生活中的吃饭、休息等也是面面俱到，每一个细节都做到最好。

　　郎平是第三次带队参加奥运会，她说：“前两次带队后拿两块银牌都挺幸运的，接队时世界排名都比较低，比如刚接美国队时美国队世界排名是第八。96奥运会时接队才一年多，接队时中国队连亚洲冠军都不是，能进奥运决赛，我都觉得是奇迹了。”

　　在世界女排大奖赛香港站中国队输给了美国队，队伍暴露了一传不稳定、二传和自由人比较薄弱，都是朝夕难改的问题。奥运会小组赛中国队先后输给荷兰、塞尔维亚和美国队，只获得小组第四名。郎平说：“赛前想预赛阶段不会很顺利，但没想到会是第四，当时想怎么也是前三，看发挥情况是第一、第二还是第三。当时感觉奥运会共有六个强队，谁胜谁负都正常，美国队和巴西队确实是实力要高出一筹。”

　　中国女排遇到了小组赛失利的挫折以后，在淘汰赛阶段面貌一新，连胜三场夺得金牌。这得益于郎平在平时训练的全身心投入和教练组、全体队员的努力，她在训练、生活中每一个细节都做得很到位，在三次带队参加奥运会的历程中，其实实力都没有优势，却能屡屡创造奇迹，不能不说是细节决定成败。

　　节目中郎平透露自己要去美国治疗腿伤，可能要做康复治疗，也可能需要手术，由此可以看出她一直在忍受着伤病在执教中国女排，非常不容易。