大公园小游园健身环境好运动项目多 海口就是你的健身房

市民在人民公园跳广场舞。

　　海口网12月20日消息（记者 杨杰 张俊其）每天下午，家住国贸社区附近的市民张玉琴总会来到社区设立的晨晚练活动点健身，公园里各式各样的健身器材让她玩得不亦乐乎，年近60岁的她依旧精神矍铄，步伐矫健。如满天星般散落在全市各个社区的晨晚练活动点，优越的环境和齐全的设施，变身居民家门口健身的乐园。海口开展“双创”工作一年多来，聚焦民生痛点，优化健身环境，狠补场地设施短板，丰富体育活动，市民踊跃“动”起来，掀起全民健身的热潮，逐步营造常态化的城市健身风尚，绘制健康海口美丽新画卷。

　　A优健身环境 天然氧吧满城风景

　　健康海口，环境先行。海口像保护眼睛一样守护生态环境推动绿色发展，蓝天白云，椰风海韵，独步全国的环境和满城风景，是全民健身的天然氧吧。

　　在日前环保部发布的1—11月和11月全国空气质量状况排名中，海口市空气质量均为第一。“为啥我们东北人都喜欢冬天来海口，还不是看中这里的环境好嘛。”每天晚上，家住海甸岛的候鸟老人熊月英都喜欢沿着人民大道散步，有时也会到社区休闲广场上和同是候鸟的伙伴们跳起欢快的广场舞。

　　15日上午，海口湾公园里绿树成荫，繁花似锦，晨跑的人们步伐轻快，穿梭在葱茏的绿意中，随处可见如画的风景。面对三园相邻不相融导致景观不协调、定位不明确、功能有重叠等问题，海口将万绿园、世纪公园和滨海公园三大公园整合为一个整体项目，去年7月底启动了“三园合一”景观提升工程，今年1月底，经过全面提升后正式对外开放。“三园合一”后形成的公园面积达170公顷，成为集生态、运动、教育为一体的海口市最大的城市中央公园海口湾公园，满足游客全年龄、全天候各项休闲活动的综合性公园。

　　作为健康海口的重要支点，被称为170公顷“绿色客厅”的中央公园为人称道的是在公园内部打造的以骑行道、跑步道和漫步道为核心的健康慢行系统，这样不仅形成三园有机联系的园路体系，更是健身爱好者钟爱的“健身长廊”。“目前，长达6公里的骑行道已经建好，在万绿园里有1.6公里。”万绿园管理处综合科副科长林志明介绍，原先骑行道基本都是混凝土路面，两边绿化也较为单调，随着“三园合一”的推进，今年公园将骑行道改造提升，改建成标准的塑料跑道，同时，两边补种绿植，大大改善骑行的体验。此外，针对海南日照强、时间长的特点，将连接三园主功能区的道路建设成林荫大道，为市民在公园中健身休闲营造良好的遮阳条件。

　　和海口湾公园一样，紧邻带状公园的海口西海岸绿道同样是健康爱好者频频光顾的天然氧吧。面朝琼州海峡，这是一片为海口所珍视并精心保护的狭长“黄金海岸线”，经过科学的生态保护，依海布局绿色的带状公园，因地制宜设计慢行系统，市民们在家门口就可以自在骑行，而只要天气允许，每天都有数十名骑友参加的“夜骑”活动更为这条绿道增添了魅力。“骑行在海岸线上，伴着波涛声、吹拂着海风，格外凉爽舒服，还有一点浪漫。”这是众多骑友一致的心声。

市民在万绿园健康绿道上进行跑步锻炼。

　　B 优健身场地 家门口就有“健身房”

　　健康海口，空间筑基。面对人均体育场地面积较低的现状，海口力推晨晚点活动点在街道社区广泛覆盖，加速街边小游园建设，新建改造城市公园，拓展城市休闲健身空间，让露天“健身房”来到市民家门口。

　　15日，在海甸岛水岸听涛小区旁的小游园里，地面硬化平整，多种绿色植物分布错落有致，高大花架下前来休闲的居民坐满了木凳。而在社区居民陈建明回忆中，这里原先是街旁闲置的土地，黄土裸露，土地坑洼，脏乱差的环境让周边居民唯恐避之不及。“家门口就有个小广场，散步锻炼身体方便多了。”正在锻炼的陈建明置身绿意盎然的小游园，开心地点赞这身边广场的便利。

　　从无人问津的“糟心地”到人见人爱的氧吧广场，水岸听涛小游园建设只用了不到3个月的时间。市园林部门纳入到为民办实事项目中，去年7月份进场施工，当年9月底彻底实现了“大变样”，海甸二东路旁多了一座绿意盎然的小公园，少了一处难以根治的卫生死角。3个月内，这里坑洼的土地被一块块方砖铺平、裸露的黄土地上覆盖上绿色草皮还有一株株绿植，新安装的数盏路灯照亮夜色下跳广场舞的大妈们，天热可以纳凉，累了有木凳可供休息……“更干净了，环境更美了，生活更舒心了。”陈建明笑着说，小游园还是一个风景怡人的天然氧吧呢。

　　14日，记者来到南海大道和丘海大道交叉口，转角处的小公园里不少市民在休闲纳凉，阳光越过一棵棵绿植洒下一缕缕光亮，纵横交错的平坦园路间隙，纷繁的小草呈现明亮的橙绿色。每到晚间，这里就会响起悠扬的歌声，附近大妈着红装在轻松演绎旋转舞姿，身旁就是生机盎然的满目葱茏。

　　为优化市民健身环境，海口公园也进入新建改建的快车道。12月初，搁置9年之久的民生项目凤翔公园破土动工，美舍河南段水域从公园中穿过，拟占地1138.98亩，通过场地平整、绿化种植等建设，一座新的大型市级综合性公园将落地琼山区，改变该区无大型开放性公园的局面，成为府城片区的生态景观轴，不但可以提升城市品位、树立城市形象，满足府城片区约30万常住人口及流动人口休闲游玩的需求。

太极拳、广场舞等深受中老年市民的喜爱。

　　C优健身活动 品牌赛事优质供给

　　健康海口，活动载体。海口积极推进健身体育供给侧结构性改革，把脉市民健身需求，不断丰富体育活动形式，打造全民健身运动品牌赛事，以优质的活动供给为椰城端上持续的体育大餐。

　　10月30日下午，2016海口国际沙滩马拉松在假日海滩鸣枪起跑，吹着海风，踏着沙滩，上千名参赛选手汇成运动的海洋。该沙滩马拉松赛作为在中国田径协会备案的专业马拉松赛事之一，迄今已成功举办四届，本届赛事除了吸引了来自法国、美国、俄罗斯以及中国等18个国家和地区上千名专业及业余运动员参赛，众多海口市民也踊跃参加到赛事当中，“海口跑吧”等多个本地跑团活跃在沙滩赛场上。

　　当天的马拉松比赛中设10.5公里沙滩马拉松和2.5公里沙滩迷你跑两项，参与人数近5000人。该比赛以参与性和娱乐性为导向，现场设置嘉年华区，让参赛者在比赛之余体验更多不同的体育运动。据悉，自2013年起，在海口市政府的推动下，赛事影响力连年提升，其品牌价值得到业界及社会公众高度认可。海口国际沙滩马拉松赛2015年被纳入“第十六届海南国际旅游岛欢乐节”，并在同年被中国田径协会授予“中国田径协会银牌赛事”和“中国马拉松特色赛事”两项荣誉，以体育赛事纵深推进全民健身蓬勃发展，加速健康海口建设。

　　不仅是马拉松，海口骑行活动同样拥有高人气。从第十届环岛赛开始，组委会将赛事预热推广与推进全民健身、倡导绿色出行以及公益环保相融合，在每年的9月22日世界无车日前夕，组织绿色出行、健康生活的公益骑行活动。随着活动知名度不断扩大，今年的活动吸引了一批支持环保公益事业和健康生活理念的企业和机构参与，此次公益骑行活动不但吸引了众多市民参与，也受到了本地众多社会知名人士的关注与支持，国际知名当代艺术家、海南艺术圈领军人物翁奋，2008奥运火炬手、海南登顶珠峰第一人陈泽纲，2008奥运火炬手、《永远的邀请》主唱凌萍等积极参加活动，身体力行影响周边的人，号召大家积极参与骑行活动，去感受低碳出行所带来的乐趣和健康。

　　而每年的海南省全民健身运动会和全民健身活动日活动更是成为海口人的全城体育“盛宴”。历时4个月左右的全民健身运动会通过开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明等一系列群众喜闻乐见的体育健身活动，不断提高市民主动参与健身的意识，让“我参与、我健康、我快乐”的健身活动成为经常性的活动，让体育健身成为生活的一部分，使更多的人真正享受到体育带来的健康和快乐。

　　D优健身热情 共建共享健康海口

　　健康海口，全民热情。随着物质生活的改善，越来越多的市民将健身作为一种重要的生活方式，投入更多的时间和精力，保持更加健康的生活，同时，政府部门也搭台组织常态化的健身活动，让共建共享健康海口的蓝图越发动人。

　　在海甸岛，有一支自发组成的跳广场舞队伍，叫海岛艺术团。“一开始我们就有四五个人，大家都喜欢广场舞。”团长寇廷琴说，通过广场舞，不仅可以锻炼身体，也可以交朋友，这样老年生活才过得更精彩。

　　海岛艺术团还根据“双创”的所见所闻编成通俗的舞蹈，名为“双创”舞。寇廷琴和丈夫是黑龙江人，来海口定居多年，“双创”开展以来，他们也想为“双创”出一把力。于是，他们利用自己的文艺特长，结合舞蹈这种深受大众喜欢的休闲娱乐形式，创作了“双创”舞。这种舞蹈以东北秧歌为基础，巧妙融合了海南本地少数民族的多种舞蹈形式，新颖别致、通俗易懂、易于接受。随着“双创”宣传的不断深入，一起跳舞的人越来越多，从刚开始的4个人增加到400多人。三个多月来，他们不仅活跃在白沙门公园和其他艺术团，还登上了市区各种宣传“双创”文艺晚会的舞台，受到社会各界的频频点赞。

　　“双创”工作的深入推进，不仅刷新了城市颜值，更提升了城市的内涵气质。开展“双创”一年多时间里，包括海岛艺术团在内的不下于数十个广场舞团队兴起壮大了，仅在去年“全城热舞 聚力‘双创’”首届广场舞大赛中，就有65支自发组成的队伍参加海选，总人数达上千人。此外，每天晚上，在街边休闲场地上，不时响起的广场舞旋律，更是印证了广场舞这种健身休闲方式受市民欢迎的热度。

　　对于中青年人来说，易学易做的工间操已逐渐成为健身常态。在琼山“双创”广场启用的当晚，共有来自琼山区的7个乡镇、4个街道和6个机关单位的17支代表队近500人参加工间操比赛。“举办该活动旨在推广普及工间操，提倡‘运动、健康、快乐、高效’工作理念，增强干部职工身体素质，提高工作效率。”琼山区“双创”工作指挥部有关负责人说，希望带动更多的市民来到琼山区“双创”广场休闲娱乐，享受运动、健康的生活。据广场项目负责人吴滨江介绍，该广场占地面积62.6亩，由市民广场、3个五人制足球场、3个标准篮（排）球场、运动休闲区和停车场等组成。启用一个多月来，现在广场已成为辐射周边数万人的露天“健身中心”。

　　健康海口永远在路上。随着生态环境不断向优，健身场地不断向优，体育活动不断向优，全民健身热渐成城市新风尚，健康椰城建设迈入快车道。

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　　去年，海口共投了760余万元，新建改造8个小游园，总绿化面积达70823平方米。分别是：杜鹃路小游园、龙昆园改造小游园、粤海-滨海交叉口东南角小游园、水岸听涛安置区小游园、南海－丘海交叉口西北角小游园、滨江新城安置区小游园、龙珠湾、钟楼园

　　海口计划新改建6个公园，具体建设内容

　　新建：凤翔公园、滨江西带状公园工程二期（江滩部分）

　　改造：西海岸带状公园、万绿园、金牛岭公园、人民公园

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