合肥百岁老人首过生日 长寿秘诀：心态好 爱劳动

　　大伙昨天为101岁老太太祝寿

　　她的长寿秘诀：心态好，爱劳动，坚持吃素

　　幼年时期帮助父母做饭洗衣；成年时光，锄地播种、种田收割、养儿育女；90岁高龄还在喂鸡养猪、扫地做饭……昨天，家住蜀山区仰桥社区的寿星刘学英迎来了自己的101岁生日，辖区社区工作人员也送来了生日蛋糕。

孙子喂奶奶吃蛋糕

　　生平第一次过生日

　　昨天上午10时许，刘学英老人的家中欢声笑语不断，子孙们都围坐在老人身旁。仰桥社区工作人员特地送来了生日蛋糕，给老人祝寿。桌子上，安徽省老龄委办公室于今年10月颁发的百岁寿星匾牌格外显眼。

　　1916年，刘学英老人出生于仰桥村王小郢(现四季花海公园)，13岁来到同村的夫家吴家生活，育有五男两女共七个孩子。1960年，丈夫去世后，刘学英含辛茹苦，独自一人将七个孩子拉扯大，终生未再嫁。

　　刘学英从来没有过生日的传统，昨天是老人第一次过生日。看到蜡烛点燃，老人虽然没有说太多的话语，但是看得出来老人内心是高兴的。

　　身体里充满勤奋因子

　　“奶奶身体很棒，脑子也清楚，就是耳朵不太好。”老人的孙子吴国强介绍，平时靠手势和口形和奶奶交流。

　　一百年来，刘学英的身体里每一个细胞都活跃着勤劳的因子。十年前，还未拆迁时，90岁高龄的刘学英还在家里喂鸡养猪，各种农活不在话下，家里人生火做饭时，老人还帮助放柴火。

　　刘学英的小儿子吴育高今年63岁，他告诉记者，刘学英很小的时候就帮助父母操持家务，嫁入吴家后，耕田锄地、做饭洗衣，还要照顾七个年幼的孩子。“父亲1960年去世后，母亲为了拉扯我们几个孩子，日子过得非常艰辛。但是母亲从未有过抱怨，一生都非常乐观。”

　　长寿最重要的是心态

　　百岁高龄的刘学英思维清楚，大部分生活能自理，靠着板凳也能在家里走走。生活作息也非常有规律，每天晚上七八点睡觉，早上五六点起床。现在她和大儿子及小儿子生活在一起，其乐融融。

　　要说老人有什么长寿秘诀，吴国强告诉记者：“吃素，心态好、想得开、关心人。一生热爱劳动，身子骨至今非常健康。”

　　刘学英一辈子坚持吃素，一口牙早已不再，喜欢吃容易消化的食物，“我父亲也种了新鲜的蔬菜，奶奶不仅喜欢吃蔬菜，还帮着择菜。”吴国强介绍。

　　虽然年轻时非常辛苦，但是刘学英的心态非常好，乐观积极面对生活，而且想得开，从来没有和家人发生争吵，情绪也一直非常稳定。如今已满百岁的刘学英每年还能拿到3600元长寿保健费。

　　“我们做子女的也非常孝敬母亲，儿媳妇、孙媳妇都经常过来照看，给母亲换洗衣服、洗澡等。儿女孝顺、家庭和睦、心态豁达，这才能高寿。”吴育高说道。

　　据了解，蜀山区全区共有14位百岁老人，女性11人，男性3人，年纪最大的是1909年出生的李兆仁老人，目前身体还不错，饮食正常。(葛佑平 胡正球 合肥晚报 ZAKER合肥记者 周洪 文/图/视频)

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