海南：春节饮酒悠着点 医生提醒小心急性胰腺炎

　　如何正确饮酒？

　　邵永孚提醒，饮酒要因人而宜。既往有慢性病史如慢性胰腺炎、慢性胃炎、慢性肝炎、胆道系统疾病的人，不宜饮酒；患有溃疡病的人，酒精会诱发急性消化道出血、穿孔；高血压动脉硬化的病人，可能因饮酒过量诱发冠状动脉痉挛，突发急性心肌梗死或猝死。因此，这些人应该完全戒酒。老年人的肝脏解毒功能差，胃黏膜萎缩，受到过量酒精的刺激易引起急性胃炎，甚至出血。

　　老年人可以适度喝点红酒，不宜饮烈性酒，更不可过量。

　　图片来源于网络。

　　邵永孚还提醒，饮酒要适度有节，切忌开怀狂饮，提倡劝酒不劝量；提倡根据自己的身体情况，适度不过量；同时，空腹、临睡前或情绪十分激动时最好不要饮酒；喝酒时，不要用高脂肪的菜佐酒，最好选择一些高蛋白、高纤维素的蔬菜、瘦肉、鲜鱼及豆类食物，豆类中含有的卵磷脂有很好的保护肝脏、减轻酒精刺激的作用；有的人喜欢边喝酒边抽烟，这样的坏习惯可能加重酒精中毒，因为烟中的尼古丁可以降低血中酒精浓度，吸烟者对酒精的耐受性较大，因此吸烟者往往酒量就大一些，最终受到的伤害也就会更大；饮酒不要多种混喝，有些人喝起酒来，红酒、白酒、啤酒来者不拒，不同酒的成份互相参杂，不仅容易醉，而且对身体有害；饮酒后如果出现急性腹痛、恶心呕吐等症状，不可掉以轻心，更不可继续进食，认为是喝酒后的正常反应而不以为然，或是自己随便吃点药硬扛过去，应及时到医院就诊，早诊断、早治疗，防止延误病情。

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