海口网评|校园家庭“双管齐下”，共同关注儿童“心灵感冒”

日前，国家卫健委、教育部联合发布了《关于开展2023年世界精神卫生日宣传活动的通知》，确定今年的宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。

提起心理健康，很容易让人想起抑郁症，在近些年全球范围内，抑郁症群体呈上升趋势。但是很少有人会将抑郁症和儿童联系到一起，在大众认知中，儿童就是快乐的、无忧无虑的，除了学业和成长，哪来的心理负担呢？

殊不知，儿童虽不是抑郁症的高发群体，但是随着年龄增长，比率也趋高。中国科学院心理研究所发布的《国民心理健康发展报告》显示：我国青少年儿童的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2%，重度抑郁为7.4%。因此，提升大众对儿童心理健康关注度，是很重要的事情。

心理学家指出，抑郁会对青少年的认知、社交、学业等多方面发展产生消极影响。在过往观念中，抑郁症会伴随一些自残等行为，但是儿童抑郁的症状并不典型，例如学龄前的孩子主要是怕黑哭闹、咬指甲、尿床；小学生主要是腹痛、头痛，或是没有任何原因的恶心、呕吐；到青少年期主要是情绪上的波动，会表现出烦躁，以及与同龄人之间的冲突。

如何让孩子远离抑郁？尤为需要家庭和校园“双管齐下”，共同关注儿童的“心灵感冒”。从家庭的角度出发，良好的家庭教育和亲子关系是预防精神心理障碍的最佳方式。父母及监护人要保持融洽和谐的家庭关系，为孩子营造出舒适的成长环境。在日常教育中，家长也不应只关注诸如成绩等可“量化”的结果，还应该多鼓励孩子敞开心扉，倾诉烦恼及心声，及时化解负面情绪，彼此间建立良好的同伴关系。

从校园教育出发，作为未成年人受教育的主阵地，要切实履行好主体责任。根据教育文件指导，中小学需配置心理老师，并推动心理健康教师队伍壮大及专业化发展。可在现实生活中，受师资力量、重视程度等因素制约，心理教育普及和推广还任重道远，这也需要班主任和科任老师协同合作，多加关注，弥补心理教师师资力量不足等问题。在校园生活中，老师发现学生存在心理异常，应及时介入及疏导，了解学生心理异常的具体缘由，唯有多方重视，群策群力，才能有效治愈儿童的“心灵感冒”。（冯定辉）