考研大钟的指针正在慢慢走近最后时刻，漫长的备考期终于进入了最后冲刺阶段。这最后一个月宝贵的时间，随着时间推进，在大家中却普遍蔓延着一种现象，很多同学感觉厌烦疲惫、信心不足，悲观主义抬头等，直接影响到了正常复习。目前大多数大家都在遭遇着信心危机，为此，跨考教育辅导名师张老师警醒大家，广撒网、盲目押题、过度绝望只会让你与考研成功绝缘，及时调整是关键。

　　零度绝望——爱咋地咋地

　　另外，就是过度自卑而内心放弃的群体，俗话称就是“破罐子破摔”，爱咋地咋地吧！这称之为“零度绝望”，殊不知这样做是“亲者痛，竞争者快呀!”对自己来讲“有百害而无一利”，是最最下策的选择。既然为考研为梦想经历了这么多日日夜夜，有过欢笑有过泪水，有过信心也有过彷徨，你都毫无悬念地承受了下来，在临门一脚放弃了，这就是最大的逃兵！既然已经坚持了这么久，就再坚持到最后，坚持走完考场，没准会是一片艳阳天！做任何事情，最害怕的就是内心放弃，内心放弃了，再怎么努力都是白费！大考之前，激活内心还是关键中的关键。

　　广泛撒网——有点风吹立刻草动

　　有一句话形容冲刺阶段的同学很贴切，就是“有点风吹立刻草动……”，百般紧张，甚至到了神经质的地步。根据多年的教学经验，建议同学，切忌再广泛搜集各类考试信息，用于最后的考前冲刺，这样做的结果只能是让同学的精神更加紧张，陷入严重的题海当中，物极必反，很有可能会影响你现场的发挥。这个时间段，建议同学还是少量甄选一本或者两本内容精湛的冲刺资料，有节奏地安排考前有限的时间，不要人为制作各种考前综合症，为考试带来不必要的麻烦。

　　盲从点题——见证奇迹的时刻到了

　　其实所谓的点题，在我们看来，只是老师在考前给同学的一些重要提醒或者补充，不能说不重要，但不可作为临考前的救命稻草，如果单纯通过最后老师的划拨重点就能顺利考上，可谓是“奇迹”。重点还是同学一直以来的复习，要相信自己，复习了这么长时间了，从基础到强化再到冲刺，都是一步步夯实走过来的，最后的点题要重视，但不可过度。

　　过度自傲——我复习得已经可以了

　　考前很多同学会走入极端，要么像热锅上的蚂蚁大量去觅考点或者试题，要么由于精神压力过大而饮食无味、失眠健忘，要么就是过于自傲或者内心放弃而无所事事，这些都是极端的表现。过于自傲也就是说，自认为自己复习的已经可以了，考前基本可以跟与“考研”字样的相关信息隔绝。殊不知，“知识三日不温则生疏”，更何况人生中比较关键的考试呢。还是要从基本知识点开始，串一下所有脑海中的考点和重点，结合老师最后的一些补充或者指导，“查漏补缺”还是特别特别必要的。

　　左顾右盼——万一我也能找到份好工作

　　有些同学在考前，左想想右想想，做做这个题目，再想想那个题目，每个题目都没有完整地进行下来，每个题目都只看到了表面，似乎涉猎了很多，但每一个都没有沉下心来钻研透彻，这跟“广撒网”有点像，但“广撒网”是指的没日没夜的深入地做题，陷入到了题目当中，而“左顾右盼”则指的是“蜻蜓点水”。

　　另外，“左顾右盼”还特指很多同学在最后无法拒绝诱惑，抽空是参加个招聘会，或者抽空准备准备考公务员，或者出国，创业之类的。大家要知道，这个时间是“大考之前”，点滴时间都是那么的珍贵，一去不复返，过一秒是一秒，考前还是要把心沉下来，先重点选择一两套或者一两本复习资料最后冲刺，把所有知识点串一遍，把考研顺利结束了再去考虑其他。

　　最后跨考教育张老师提醒大家，高压之下，在这么长时间内要始终保持一个良好的心态，对于大家有一定的难度，而且在考试前通常会达到一个压力的临界点，所以冲刺阶段出现疲惫，出现对自身复习状况的质疑也是一种正常现象，如果大家顺利跨过去可能就会一马平川。

　　建议同学们在复习中可以做小范围调整，例如，政治背累了可以看看专业课，自己画一画知识的脉络图，或者抄写些英语作文的经典例句，如果这些都累了，那就整理一下复习的资料。有条件的话，可以上网浏览一些考研网站，关注一下考研最新动态及各种学习方法的介绍，与网友交流一下考研心得。除此之外，大家都有一些与学习无关，但又必须抽出时间来做的事，譬如购买生活用品等。当大家觉得疲倦的时候，可以做这些事来放松一下紧张的精神，以准备下一个冲刺。

　　但大家还是应该保持总体计划的完整和有序。有过考研经验的人知道，尤其是到了要上考场的前一两个月，心里发慌，学习效率必然不高。希望大家懂得时间管理，规划好自己的时间，学习时就认真对待，不要把整块的学习时间打散，一会干这个，一会干那个，因为学习被打断后，必然会降低学习的热情。

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