儿童进食难，拼餐去！

　　而今，一个个独生子女从幼儿园回到家中都成为“单飞鸟”，没了小伙伴作陪的孤独感油然而生，这直接或间接地影响到他们各项活动的顺利进行，尤以进食困难为甚。此外，儿童在家里因故形成一种就餐依赖，往往是父辈方才“唱罢”，祖辈立刻“登场”，或是一齐上阵追赶小皇帝或小公主，服侍其饮食。这样一顿饭需要耗费大量时间和精力，完成与否还成未知数，很有可能导致儿童饮食综合症。业内人士建议，引导儿童有计划地好好拼餐，不失为一种健康、顺利饮食和家教的好途径。

　　儿童由于一时离开幼儿园群居生活的习惯，在心理上隐藏着一种相对的失落和恐惧，由此导致孤独感诞生，从而拒绝履行很多言行。幼儿往往将吃饭当作一项玩事来完成，倘若真正知晓饮食的重要性也就不会很难进食。缺乏小朋友一起玩耍的环境，也就缺乏了正常就餐的氛围，所以拼餐值得推行。

　　儿童拼餐之所以成为一种较为理想的新型就餐方式，是因为儿童在此活动中找到了在家独自就餐所没有的乐趣和新鲜感，甚至觉得别人家的东西香，具有很强的吸引力。这完全符合了孩子的猎奇、好玩心理。一旦顺应了孩子的心理，让其完成相应言行便可顺理成章。

　　在拼餐中可以让孩子们分享到快乐，在快乐中就餐也是健康饮食和顺利进食的前提条件之一。另外，在自家都是吃独食，一旦拼餐后仿佛来了“入侵者”，因担心别人吃完，于是争着抢着吃了起来，就餐速度和质量自然就提高了。同时，在容易进食的前提下，拼餐可以换换口味，享受食物的多样性，使得儿童营养更加丰富。

　　值得一提的是，如果家长不好好引导孩子拼餐，而只是将孩子和饭菜送到别人家里简单就餐而不顾其它，势必会产生许多拼餐弊端，如此拼餐就失去实质意义，难以实现预期，甚至得不偿失。

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