孩子情绪一有反常,就追问原因;做什么都跟高考联系;到处搜罗高考信息,轰炸孩子;句句不离高考;不停强调:高考很重要;追问名次;许诺:考上某某校,送你……;总强调:你是全家的希望;孩子早恋,家长干涉……这些都是考前家长容易犯的错。
杭州市第七医院儿童心理科主任周国岭说,考前焦虑,目前尚未有统一定义,通常认为是在一定应试情境激发下,受个体认知评价能力,人格等其他身心因素所影响,以担忧为基本特征,以防御或逃避行为方式,通过不同的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。离高考只剩半个月,针对考前焦虑,周国岭开出了心理调整处方,内容很全很细心,适合备考的考生和家长收藏并对照执行。
六大心理解压处方送给考生与家长