生如夏花：乳癌患者的康复手记
生病了，不拿自己当病人，说起来容易做起来难，不可能顺其自然一蹴而就。这是一个需要百般努力的过程，而更多的欢笑，能确保这些努力在轻松的氛围中进行。
我们需要逐渐找回正常的工作生活节奏，在不让自己劳累的前提下，寻找自身的价值；恢复家庭主妇的角色安排，上得厅堂下得厨房，美食、家居，一切井然；多结交朋友，打开自己的心绪，让整个心更加能够享受大自然间的驰骋跳跃，很多病友会因为相同的机遇成为知己好友，甚至形成圈子，一起游玩一起娱乐，在短短的时间内，就成为彼此信赖的心灵寄托。
再则，也不妨学会享受这难得的“休整机会”。治疗和休养不是一天两天的事儿，可能我们会暂时无法工作，或者是全力以赴地工作，短时间内也无法完成所有的角色职责。那么去享受这种状况，我们那么多年都像陀螺似地旋转，根本不可能停下来，终于停下来了，别管是不是自己的本意，但学会接受才能转换成力量。我们可以把这个过程当作一个难得的机会，重新审视一下自己过往的生活，纠正、摒弃、保持、更新，体会简单幸福的真谛。有多少号称女强人女汉子的姐妹，在这样的修正中明白了对生活的热爱才是成功的前提。热爱生活最直接的表现就是从日常的细碎中体会到生命的价值，美丽中的小小情绪。这难道不是值得报以微笑吗？
很多病友总会纠结“我一直那么善待别人，为什么偏偏被厄运选中？”。这种情绪可以宣泄，但不要执迷。笑声与笑容可以在某种程度上淡化命运的不公平，进而体会周遭一切美好，包括爱人亲人朋友以及病友姐妹们，放大别人给予自己的关爱。
事实上，“偏偏被选中”有很多原因：不良的生活习惯，低落倦态的负面情绪等等。更何况，生病不意味着就此成为无用的累赘，保持自己的善意与笑意，给予别人自己力所能及的关怀，即便不公平，也会让上帝对我们有一丝歉意。
有些病友姐妹们反映，生病后还会遇到一些全无善意的人和事儿。我想说的是，十个手指头伸出来还不一边齐呢，这个世界充满了光怪陆离，但可以肯定的是向善的人更多。面对那些所谓的不悦，选择的方式只有一个，就是摈弃——任何毫无善意的表达都不值得换来我们丝毫情绪上的重视。
是啊，最关键的还是笑着活着，只有活着，才能感受迟早到来的春暖花开；只有笑着，才能被浓浓的爱意包围，才能驱散这病魔的黑暗。
贴心秘籍三：要放下 不必刻意顺势而为
不妨忘记所谓的社会身份，把给自己无形中增加的压力降到最低点。成功者放下刻意的追求，调整顺其自然的心境；平凡者放下不切实的执着，享受难得糊涂的坦然。让纠结的思绪，在经历生死后破茧而出，生活中何必要那么多穷追不舍？
大多数病友在患病的时候都正值壮年，平日里，无论是在家中还是在工作中，都堪称独当一面，以为自己是浑身有使不完劲的女汉子。一旦患病，尤其是这种让女性苦不堪言的乳癌，自然会感叹多多——为什么在我们上有老下有小的阶段，在全家人都最需要服侍的时候，摊上这倒霉事，甚至会在难以入眠的辗转里追问自己，我的生命还会延续多久？
感同身受，我理解所有的疑问者，但我却想从另一个角度探究一下。如果不是患病，我们怎么会意识到诸多疑问的临近？没有人闲着没事，大白天会想着生生死死的命题，若不是厄运临头，我们仍会以为癌症与死亡距离自己非常遥远，还有大把的时间可供挥霍。在更多时候，我们还停留在热衷于纠结着那些点点滴滴的鸡零狗碎——婆媳关系啦、兄弟姐妹啦、邻里同事啦、爱人朋友啦……今儿这儿添点堵，明天那儿有点小磕绊，总之，很难有享受午后明媚阳光的心情。
但我们患病了，必须要调整好心态，用最好的心情去战胜疾病。于是，我们只能直面生命的存在与陨落。这话题看似沉重，却非常实在，会让我们清晰生命的可贵。活着，原来是那么值得敬畏的一件事。曾经被忽略的细枝末节，原来是那么最让人惊喜。还记得在旅行中的景色吗，绚丽的花海，清香的茶园，幽静的支流，醉人的竹林……就连那些平素里的常规常理和吃喝拉撒都变得那般弥足珍贵。一顿丰盛的早餐，一台可以做出西餐的烤箱，一个收拾得明亮洁净的厨房，一面洒满了阳光的碎花窗幔……都是那么强烈得表达着生活的真实与生命的存在。
我们从不同的方向而来，却都会归于同一个地方，但正因为患病，让我们比更多人更早地理解了这种走向。生老病死，这就是人生的常态！在我们理解的同时，自然会毫不犹豫地更加珍惜往后的日子，不舍得也不忍心去忽视任何美好的光临。对生命的珍视，难道不是这场病带给我们意外的财富吗？
人活一辈子，或长或短，谁也不知道明天会发生什么事，当我们因为这种紧迫感，而更加珍视当下，更加努力把每一个“今天”过得有声有色时，我们便是真正地感受到了活着的美好。所以，不必去纠结生命还有多久，还是潇洒地体会活着的难得吧。
这样的珍视最需要的就是放下，放下一些固有的思想观念和欲望。人到中年，长期在生活航道间的摸爬滚打，即便懂得了珍惜的道理，却也会被种种事物羁绊。不妨忘记所谓的社会身份，把给自己无形中增加的压力降到最低点。成功者放下刻意的追求，调整顺其自然的心境，平凡者放下不切实的执着，享受难得糊涂的坦然。让纠结的思绪，在经历生死后的破茧而出，生活中何必要那么多穷追不舍？
不管是对婚姻还是对家庭，不管是对孩子还是对父母，放下，不是放弃，而是给自己一个真正的顺势而为的机会。
真正做到了放下的人，生活必然是轻松的。肩上的担子没有那么重了，必定脚步更加轻盈；心底的思绪没有那么繁杂了，必定能自在很多。所有的放下，都是削减欲望的体现。欲望往往是引人走入迷途的魔鬼，它是导致很多不幸的根源，甚至是导致我们病症的诱因。患病的原因诸多，但免疫系统会出现问题，还是要拜压力过大所赐。
“眼睛一闭一睁，这一天就过去了；眼睛一闭不睁，这辈子就过去了。”这虽是小沈阳的调侃，但其中真谛却是我们这种经历生死的癌症患者才会体会得到的现实。人生短暂，患病一时，赢得的是真正的认知。放下所有的欲望，迎接平静的度日，每一天的真实，都是对这种放下的恩赐。放下，从容平静地生活，是新的开始。
一句放下，双手解开了多少谜团；一句放下，脚底平添了多少踏实；一句放下，眼中褪色了多少浓烈的名和利；一句放下，心里开出了多少清淡的茉莉花。
