对于“如何提高学习效率”的问题,彭嘉佳提出了自己的两点建议,首先就是要培养自己的抗干扰能力,以便在学习中做到集中注意力。在这一点上,平时就可以做些基础的训练,如在晚自习的时候,尽量做到不要与同学交谈或者被同学打扰等。
此外,彭嘉佳还建议,在不利于学习的时间就不学习,例如特别疲惫或者是生病无法集中注意力的时候,最好先休息好了再学习。她举例道,有一次她晚上失眠,第二天早上起来觉得头痛,于是她干脆请了半天假,好好睡了一个上午,下午再去抄同学的笔记,虽然耽误了一个上午,但她并不觉得亏。“如果休息不好,反而影响学习效率。”彭嘉佳说道。