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端午时节 吃艾叶糕消暑利湿

海口网 http://www.hkwb.net  时间:2014-05-30 14:56

  艾蒿是一种菊科多年生灌木状的草本植物,有着特殊的清香,其中艾叶是一味常用中药材。我国最早的医书《五十二病方》中记载,艾叶味苦辛,性温,归肝、脾、肾经,具有清热解毒、除湿止痒等作用。至今民间还有“家有三年艾,郎中不用来”的谚语。

  艾叶糕正是利用了艾叶的中医功效。制作艾叶糕需糯米面500克,绿豆100克,艾叶50克,白糖适量。首先将绿豆洗净,用温水泡发后去皮,再蒸熟后捣成馅;然后用开水略煮艾叶,取出后用冷水漂后捣碎,并除去粗渣;准备工作做好后,将糯米面、绿豆馅、艾叶及白糖加温水混和,然后入锅蒸制,一道艾叶糕就制成了。

  另外,艾灸人体的“足三里穴”能增强体质、提高人体免疫力和预防疾病的功能,相传药王孙思邈就常用艾叶温灸足三里,活了一百多岁。

 

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