海口多所学校开展防震防灾演练 专家手把手教学生自救

　　海口市多所学校开展防震防灾演练。

　　海口网5月13日消息（海口晚报见习记者张云 文/图)今年5月12日是第6个“防灾减灾日”，记者日前从海口市民防局获悉，连日来，他们对海口市多所学校开展的防震防灾演练培训会进行指导。为此，记者专访了海口市民防局地震设防中心何照全主任，请他讲解地震来临时，如何逃生、自救。

　　居家选开间小的地方暂避

　　据何照全介绍，若在家里，突发地震来临，切不可贸然外逃，更不能跳楼或跑进电梯间，应选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角这些跨度小，整体性好，又有管道支撑的相对安全的地方暂避。同时，也可暂避于坚固的家具，如床铺、桌子底下，不应靠近窗户、镜子及建筑物外墙，更不能在阳台、楼梯里、电梯间和外墙下避震，待震动过后撤离。另外，住在一层的居民可迅速跑到屋外空旷处。此外，应尽可能关闭电源、燃气，以避免次生灾害的发生。

　　市民带孩子看展板

　　室外避开高大建筑物

　　何照全说，若是地震来临，楼上的同学应迅速蹲于课桌底下，钻不进去的可在书桌旁蹲下，并用书包或书等物（没有物品也要拿双手抱住头）保护头部、闭眼，要注意的是躲避时要尽量降低身体的重心，蹲下时要尽量蜷曲身体，减少受伤的机会。如果在操场或室外，则原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大的建筑物或危险物。

　　另外，在海边游玩，突来地震了，要尽快向远离海岸的方向转移，避免地震海啸的袭击。地震是海啸最明显的前兆，如果你感觉到较强的震动，不要靠近海边、江河的入海口。海啸登陆时，海水往往明显升高或降低，如果大家看到海面后退速度异常快，立即撤离到地势较高的地方，尽量向高处或坚固的建筑物内躲避。

　　此外，在野外，突来地震了，应迅速离开陡峭山坡，以免受塌方和滚石的伤害。遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下；要特别注意保护好头部。

　　市民参观警报设备

　　看演出避开吊灯等悬挂物

　　据介绍，在电影院看电影或在体育馆看体育比赛、演唱会时，突来地震了，千万不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥地逃跑，应就地躲在排椅下或就地蹲下，或在舞台下、乐池旁也是较好的避震地方，要避开吊灯、电扇等悬挂物，注意保护头部。

　　在商场、超市或书店时，突然地震了，首先要保持镇静，应躲在最近的大柱子或大件商品、柜台等结实的支撑物下就地蹲下，用手或手提包等其它东西护住头，或者朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，双手抱住头，等震动停息后有组织地进行疏散。注意要避开容易破碎的玻璃门窗、橱窗；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸的悬挂物。

　　此外，何照全还提醒，遇到次生害，要注意自救方法。若是遇到火灾时，要趴在地上，用湿巾捂住口、鼻；地震停止后向安全地方转移，必要时要匍匐前行；设法隔断火源。毒气泄漏时，要用湿毛巾捂住口、鼻；千万不要使用明火；不要朝顺风的方向跑，要尽量绕到上风方向去，不要慌乱拥挤；待地震停止后再设法转移。

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