谣言七:宿便是健康杀手
“宿便是健康杀手,排宿便保健康。”
许多市民都听过类似的说法,有的更耸人听闻,如“宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性,发醉、胀气导致酸奋症,还会改变腹部和脊柱形状,让身材变形。”
真相:这并非一个医学概念,而是被商家创造出来的概念。有人腹围增大,成“将军肚”“啤酒肚”,主要是脂肪堆积在腹部所致,和宿便没有关系,靠“排宿便”减肥更是不可能的。
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